Squamare ed eviscerare le sogliole. Aprirle lasciando attaccata la parte della coda, quindi eliminare la lisca centrale e le spine. Preparare la farcia tritando capperi, olive e pomodorini secchi. Farcire le sogliole con le foglie di cappero e la farcia facendo vari strati quindi chiuderla arrotolarla dando una forma cilindrica. Sistemare le sogliole farcite e arrotolate in un sacchetto per il sottovuoto, condire con olio extravergine di oliva, sale e pepe bianco. Eliminare l'aria e sigillare il sacchetto con l'apposito attrezzo. Cuocere nel ronner ad 85 °C per 3 minuti.